Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

Автор:
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
ISBN: 9785423700218
Просмотры: 7
Скачать:
.epub
.fb2
.pdf

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.• Бодифлекс• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения• Йога-дыхание против лишнего веса• Оздоровительные дыхательные методики• Китайские омолаживающие упражнения• Тибетская зарядкаПростые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями. Читать книгу «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.